こんにちは、サロンパルクのこちゃです。
最近は、袖ケ浦の３０周年記念祭の会議に出たり。
水素の機器を導入したり、トレーニングのスケジュールを組んだりと、、、
色々、楽しんでいます。
今回は、インスタの投稿を紹介。
このクラスは、皆さん初参加のメンバーです。
「動けるか心配」なんて話していたけど、皆さんとても楽しんでいました。
ブレイクレティクスは、難易度も調整できるので初心者でも楽しめるのも魅力の一つです。
楽しいけど、しっかりカロリー消費できるブレイクレティクス。
インスタで載せた投稿はこちら。
参加したメンバーの方には、もう少し長い動画を作成して送っています。
思い出やトレーニングの経過にもとても良いです。
トレーニング希望の方は、こちらにご連絡ください！
ブレイクレティクスの詳細については、こちらからどうぞ。
今回は、簡単にトレーニング体験について紹介させていただきました。
夏に向けてのボディメイク。運動不足の解消。ストレスの軽減。
レベルを調整できるので、多くの方が楽しめて熱中できるトレーニングになっています。
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