あなたの求める癒しの場| 袖ケ浦整体サロン  〜pUrK〜(パルク)

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痛み

痛みの原因は脳から?性格と痛みには関連性がある。

2018.07.06 こちゃ

長年続く痛み、もう治らないと思っている悩み。 もしかしたら、あなた自身が作っているものなのかもしれません。 今回は、長年続く痛みについての話をしていきます。 少しの外傷なのに痛みが長続きする、数年前に痛めたものがずっと続…

健康

アンチエイジングはいつから取り組む?老化の原因が分かれば、若々しくいられる。

2018.07.05 こちゃ

老化の三大要因といわれる『糖化』『酸化』『炎症』これらが体の中で発生することにより、身体が老化していくと言われています。 そのため、アンチエイジングをうたったものには、抗酸化作用や抗炎症作用、活性酸素の除去などといったも…

健康

認知症に関連する物質の沈着も抑制?注目の成分『ノビレチン』

2018.07.02 こちゃ

抗酸化作用、アンチエイジングなど健康に関連する食材やサプリメントがたくさん出てきています。 その中でも、最近注目されているのが自然食材から取れる成分。 今回は『ノビレチン』について。 記憶力の改善や元気な体を維持するため…

健康

【骨が原因じゃない?】骨折の後遺症で痛みが続く。骨折の痛みじゃなくて、〇〇が問題かも、、、

2018.06.30 こちゃ

今までに骨折の方のリハビリを何人も見てきました。 骨折したばかりの人、手術して痛みがほとんどないけど動かない人。 中には聞いてみると痛みが数年続いている人など。 この骨折してから痛みが数年続いている人というのは、かなり多…

食事

【加工食品について糖尿病学会が言及!?】さまざまな疾患リスクを高める超加工食品とは。

2018.06.29 こちゃ

多くの加工食品が溢れている現代。 色々な味や種類の味が多くありますよね。チョコだけでみても、ビター、ホワイト、生チョコ、ブラック、クッキーがついているものなど。 色々な種類のお菓子が出てきています。 そのなかで注意してい…

健康

【体を変えるなら習慣化が良い】未来の自分をコントロールするためのメソッド。

2018.06.28

早起きしたいけどできない。ダイエットが続かない。ついつい運動をサボってしまう。 こういうことはよく聞きますよね。私自身も習慣化したいのですが、全然定着できずサボってしまうことが結構ありました。 しかし、最近は目的を定める…

健康

患者力ってなに?病気になる前に知っておきたいリハ栄養

2018.06.26 こちゃ

医療に対する知識や健康知識など、最近は一般の方でも多くの知識を持てるようになりました。 しかし、その一方で全く関心のない人がいるのも現状。 この知識格差は今後さらに大きくなると言われています。 そういったなかで最近話題な…

健康

ベジファーストっていいの?。糖質は質を考えてエネルギー効率をよくしよう!

2018.06.25

昨日テレビを見ていたら、名医20人が一般の巷の健康法について言及する。というような情報番組がやっていました。 『ご飯は野菜から食べる』 『花粉症を治すために交代浴をする』 『健康のため炭酸水を飲む』 『寝るときは下着をつ…

脳科学

認知症の治療に新しい選択肢。血管機能の改善と脳機能の関連。

2018.06.24 こちゃ

脳はさまざまな機能が統合されて働いています。 意識できるもの、無意識のうちに働いているもの。たくさんの機能があります。 ひと昔前までは、脳の一部しか使っていない。こういった考えがありましたが、結構いろんな部位を脳は使って…

ニュース

脳細胞の可能性。神経の栄養は運動によって得られる。

2018.06.22

脳細胞には、『ニューロン』と『グリア細胞』があります。 ニューロンに関しては、情報処理や伝達を行うのですが、グリア細胞の機能にも注目が集まっています。 割合でいうとグリア細胞の方が多い為、その機能についても重要視されてき…

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