今年のふるさと納税はエアープランツに決定!
こんにちは、サロンパルクのこちゃです。皆さん「ふるさと納税」はしていますか。 なんか難しそう。自分で手続きしなくちゃいけないんでしょ。 今年こそはやろうと思って、一年が終わっていませんか?という私も、やろうと思ってずっと…
こんにちは、サロンパルクのこちゃです。皆さん「ふるさと納税」はしていますか。 なんか難しそう。自分で手続きしなくちゃいけないんでしょ。 今年こそはやろうと思って、一年が終わっていませんか?という私も、やろうと思ってずっと…
こんにちは、サロンパルクのこちゃです。 食事についてインスタグラムを更新しました。 もともと、ボディメイクのために食事量を増やしたりしていました。 しかし、20代後半になり、自重トレーニングメインと健康維持を目的に切り替…
サロンパルクのこちゃです。自粛ムードも少し軽減し、感染者数も落ち着いてきましたね。 これから寒くなるので、感染者数が再び増えないことを祈るばかりです。 当店では、自宅の一室を施術部屋として使用しています。トレーニングも、…
サロンパルクのこちゃです。普段から運動している人。運動したいと思っているけど、なかなかできていない人。 運動は、なんとなく身体に良いとは思っていても、その習慣がないとさぼりがちになりますよね。コロナウイルスも少しずつワク…
こんにちは、サロンパルクのこちゃです。この記事では、ブレイクレティクスの動画を紹介していきます。 ブレイクレティクスというエクササイズは、アディダスが公式サポーターになっている新しいフィットネスの形です。袖ケ浦ではもちろ…
サロンパルクのこちゃです。 普段は、整体をしたりトレーニング指導をしたりしています。 仕事中の会話の中で、圧倒的に多いのが肩こりについてです。 「整体をしている」と伝えると初対面の方でも、肩こりの相談をされるほどです。 …
こんにちは、サロンパルクのこちゃです。 今回は、袖ケ浦の地名について。 みなさんご存じでしたでしょうか。 実は、袖ケ浦の真ん中の文字、大きい「ケ」なんです。 ネットで投稿されているものを見ると、袖ヶ浦になっていることも結…
こんにちは、サロンパルクのこちゃです。当店では、整体と一緒にパーソナルトレーニングを受けることができます。 ダイエットや姿勢改善、症状の改善、コンディショニングまで。ムキムキになる!というよりは使いやすい身体づくりを目指…
こんにちはサロンパルクのこちゃです。 この記事では、実際に強髪プログラムを行った結果をお伝えしていきます。 まずは、結論からお伝えすると生えました。 これは、あくまで個人の感想ですが、目に見えて変化が見えました。 しかも…
今回は、インスタの投稿の紹介から。サロンパルクでは、インスタの投稿を通して健康情報の発信をしています。 メッセージには可能な限り悩み相談にお受けしています。様々な悩み相談がある中で、やはりダイエットや肩こり、姿勢の悩みは…