最近は、色々な種類の脂が出てきましたよね。 ココナッツオイル、オリーブオイル、エゴマオイル、アボガドオイル、、、 結局何を取ればいいのかわからないですよね。 今回は油についてのまとめをしていきます。 油の役割 どの油を取…

薬の開発も技術の進歩に伴い、さまざまな病気に対しての治療が進められています。 しかし、脳に届かせるためには『血液脳関門』を通らないといけない為、薬での治療は困難 なっていました。 今回は、その血液脳関門を通れるような薬が…

産まれたての赤ちゃんの肌は柔らかいですよね。 それ故にとても敏感です。 せっかく柔らかい肌なのに、乾燥してしまっている。 動くから爪で引っ掻いてしまった。 乳児湿疹が治らない。 こんな、お悩みお持ちではないですか？ そう…

最近流行のファスティング。 興味があるけど、どうやったらいいのか。 そもそも、食事を入れなくていいの？ こういった疑問が出てくると思います。 今回は、断食を流行っている背景と最新研究について。 ファスティングって？ 私自…

夏に向けて、気になってくるのは露出が増えることですよね。 日々、体づくりをしている人には待ち遠しい季節がやっときました。 冬に溜め込んでしまった人は、なんとかしなきゃ！って焦っているところですかね。 夏までに間に合わせよ…

ファイテン商品ってどういう効果？ よく見かけるのがネックレスタイプの商品。 最近はまた、違うデザインも出てきていて、お洒落なものも多いです。 このファイテンネックレス。 肩こりや腰痛、パフォーマンスアップにもつながる！ …