夏になると気になるのが、海やプールのイベント。 そうでなくても、友達と旅行など行くと絶対にお風呂などで脱がないといけないですよね。 だらだらした冬を過ごした人は、今頃後悔しているのではないでしょうか。 筋肉はつけるのは難…

アクアリウムにはまっているこちゃです。自粛期間を良いことに活用しようと、自宅で過ごせることを探し続けてたら、家が大変なことになりました。 水槽ってなんで増えるんでしょうねー飼ってくるんだから当然ですが 今回は、増えすぎた…

ダイエットをするからプロテインを取る！筋肉をつけたいからプロテインを始める。 でも、どれくらいとればいいんだろう。初心者の方はそう思いますよね。 実際に私も、学生の頃は「とりあえず飲めばよい！」と思っていました。飲んだら…

首を動かすとパキッと音がする。何もしていないのに、音がするけどこれって病気？ 思い当たることがないのに、首の骨から音がしたり、違和感があると不安ですよね。 でも、話を聞いているとよくある症状でもあります。人それぞれ、状態…

サロンパルクのこちゃです。めだかをはじめ、金魚、熱帯魚、エアープランツなどの観葉植物を育ててます。 引っ越ししたのをきっかけに、ペットがほしくなったのと大きい植物を置くのが、小さな夢でした。ハイビスカスをはじめ、ポトスの…

今日気づいたら、全然動いていない。少しでも運動しようかな。 でも、運動って少しでも効果あるのかな？作業に集中してたり、だらだらした休日、一日ってあっというまですよね。 運動をしようと思っても、少しの運動で効果がないとやり…

こんにちはサロンパルクの古茶です。 今回は、生活の癒しにもなる、アクアリウムについて紹介していこうと思います。当店に来た時には、ぜひご覧になってみてください。 メダカも増えてきたら、お客様にもプレゼントしてみようかと思っ…

こんにちは、サロンパルクの古茶です。髪の毛のことでお困りであれば、今回の記事を参考にしてください。 髪の毛の悩みって見た目にも影響するから結構ナイーブなところですよね。私自身も髪の薄さや白髪が気になっており、強髪プログラ…

開脚は痛くて、全然開かない。きついストレッチやらないと、柔らかくならない。 体の硬さは、人それぞれです。でも、きついストレッチをしなくても、開脚はスーッと開くようになります。 実は、きついストレッチは逆効果なんてこともあ…

袖ケ浦でも強髪プログラムを受けれるようになりました。早速、試してみたい方はこちらまで。 名前だけ聞いたことはあるけど、よくわからない、、、なんて方のために少し説明していきます。 細くなった髪、薄くなった髪、うねるようにな…