どうも古茶です。 今回は、長年の頭痛持ちの方から相談を受けたので、それに関する記事を書いていきます。 病院で勤務していても、友達と話していても結構頭痛持ちは多いものです。 急激な頭痛は病院での検査が必要になってきますが、…

病院は患者を作る。 こういったニュアンスの本って結構出ていますよね。 書店で見かけると、読まずにはいられません。 常識だと思っていたことが、考え方や視点の違いで、常識と思われない。 思想というのは自由で、常識においても、…

パソコンでの仕事が多くなっているから、最近運動していない。 食べる量は変わらないのに、なぜか太ってしまった。 こういう人は、もしかしたら座る時間が増えてしまている影響かもしれません。 リモートワークや在宅でも仕事ができる…

現在は様々な消毒剤が出ています。 もはや手指衛生には欠かせない存在にもなっていますよね。 なにより、ジェルやスプレーの登場でその使いやすさも生活に取り入れやすい理由だと言えるでしょう。 病院で良く使われる消毒剤といえば、…

金融とテクノロジーの融合 フィンテックの登場により、金融機関の流れては大きく変わりました。 以前までは、銀行の利益重視で行なっていた、営業も低金利時代が続き顧客もどんどん離れていっています。 そんななか、子育てにもさまざ…

毎年人権費の削減が進んでいる。 年金の受給が少なくなってきている。 終身雇用の時代が終わり、今後の不安が多くなってきている現代。 悩みが不安が多い人がほとんどではないでしょうか。 最近は、そんな流れを国を挙げてどうにかし…

引きこもりによる、健康への影響はとても大きいものです。 引きこもりから活動量が低下し、動かないことによって体が弱っていく。 加齢や活動量低下に伴う筋肉量減少をサルコペニアといいます。 このサルコペニアは国を挙げて対策を行…

前回書いたこの記事。 運動の重要性は脳科学の観点からも明らかに。運動は万能薬になる。 – こちゃろぐ 運動はあらゆる病気の発症を予防してくれます。 また、運動によって幸福をもたらしてくれることも、知られていま…