皆さんは毎日新聞チェックをしていますか？ 1日中テレビをつけたままだけど、なにも印象に残っていない、、、、 こんなことありませんか。 私自身は、最近になって情報収集する習慣ができましたが、習慣化するまではとても時間がかか…

走り回って、怪我をして健康に育っていく。 子供の頃においては、遊ぶことが仕事。 遊ぶことこそが子供の仕事であり、元気に遊び育っていく様子は見ていて安心します。 しかし、最近はスマートフォンの普及な度により、遊ぶ子供が少な…

簡単に痩せられる方法はないかと常に探していませんか。 みんなが羨むスタイル、かわいい洋服が着たい。 仕事が忙しく運動する時間がないサラリーマン。 理想のスタイルや服を着るための努力は必要ですが、やはり続かなくては意味があ…

簡単に痩せられる方法はないかと常に探していませんか。 みんなが羨むスタイル、かわいい洋服が着たい。 仕事が忙しく運動する時間がないサラリーマン。 ついつい運動不足と食事が偏り、いつのまにか肥満体型に。 以前着ていた服も体…

どうも、古茶です。 私は基本的に楽観主義です。 いつも『なんとかなる！』と思って生活しています。 その結果なんとかならなかったことは、あんまりない。笑 この思考の違い。 実は幸福度にも大きく関わってくるのです。 楽観的な…

どうも古茶です。 今回は、長年の頭痛持ちの方から相談を受けたので、それに関する記事を書いていきます。 病院で勤務していても、友達と話していても結構頭痛持ちは多いものです。 急激な頭痛は病院での検査が必要になってきますが、…

パソコンでの仕事が多くなっているから、最近運動していない。 食べる量は変わらないのに、なぜか太ってしまった。 こういう人は、もしかしたら座る時間が増えてしまている影響かもしれません。 リモートワークや在宅でも仕事ができる…

現在は様々な消毒剤が出ています。 もはや手指衛生には欠かせない存在にもなっていますよね。 なにより、ジェルやスプレーの登場でその使いやすさも生活に取り入れやすい理由だと言えるでしょう。 病院で良く使われる消毒剤といえば、…