頭・首 首が痛いから寝れない!安眠につながる首の悩みへの対処方法 2018.12.05 こちゃ 疲れていてすぐにでも寝たいのに、首が痛くて中々眠れない。寝返りした時に痛くて目が覚めてしまう。寝るまでに良い姿勢を作るまでに時間がかかる。 私自身、病院やクリニックで働くなかで、多くの首の不調と出会ってきました。症状は良…
健康 【これって病気?】胸がパキパキなるのはなぜ? 2018.11.12 kazu532120 サロンパルクの古茶(こちゃ)です。 作業中のあと、胸が『ぱきっ!』って鳴る。 もしくは、起きた後に『ぱきっ!』て鳴る人。 特に作業が多い人や、姿勢が悪い人に多い傾向があります。 自分の体なのに、わからないことがあると不安…