もう「疲れすぎて動けない!」身体の疲れをコントロールする習慣術。
何をしても疲れる。 眠っているはずなのに、なかなか疲れが取れない。 疲れは、蓄積していくとなかなか取れないものです。 しかし、仕事や家事はなかなか体を休ませてくれません。 その結果、身体にはどんどん疲労が溜まっていきます…
何をしても疲れる。 眠っているはずなのに、なかなか疲れが取れない。 疲れは、蓄積していくとなかなか取れないものです。 しかし、仕事や家事はなかなか体を休ませてくれません。 その結果、身体にはどんどん疲労が溜まっていきます…
営業時間を昼のみとしておりますが、どうしても行けない。 仕事終わりじゃないと時間が取れない。 そんな人のために、夜でも対応可能となっております。 私が起きていれば、対応可能です。 事前に予約していただければ、調整して対応…
疲れていてすぐにでも寝たいのに、首が痛くて中々眠れない。寝返りした時に痛くて目が覚めてしまう。寝るまでに良い姿勢を作るまでに時間がかかる。 私自身、病院やクリニックで働くなかで、多くの首の不調と出会ってきました。症状は良…
サロンパルクの古茶(こちゃ)です。 作業中のあと、胸が『ぱきっ!』って鳴る。 もしくは、起きた後に『ぱきっ!』て鳴る人。 特に作業が多い人や、姿勢が悪い人に多い傾向があります。 自分の体なのに、わからないことがあると不安…