昔のようなくびれを取り戻したい！ 憧れのくびれを母になってもめざしたい。 そんな人でも、めざせる方法を理学療法士で整体師の私が説明していきます。 年を重ねていくと落ちていくのが代謝です。 昔のように簡単には、体重はおちま…