健康志向必見!総合栄養食Huel、内容変更で私たちの生活はどう変わる?
こんにちは、整体サロンパルクです。 日々の健康や美容、特にトレーニングを意識する中で、手軽に栄養を補給できる「総合栄養食」は便利な選択肢ですよね。 中でも人気の「フューエル(Huel)」ですが、今回はそのプレミアムライン…
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腰痛と姿勢の科学:エビデンスに基づく真実 「腰痛は姿勢が悪いから」という話はよく聞きますが、本当にそれだけが原因なのでしょうか?近年の研究では、姿勢と腰痛の関係は私たちが思っているよりもずっと複雑であることが明らかになっ…
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健康診断だけでは分からない?あなたの呼吸、本来の力を発揮できていますか? こんにちは!整体サロンパルクの古茶です。 先日、私は「ファンクショナル・ブリージング・スクリーニング™」という評価法に関する勉強会に…
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産後の女性にとって、ダイエットや姿勢改善は大きな関心事です。 しかし、育児や家事に忙しい毎日の中で、どのように筋力トレーニングを取り入れるべきか 頻度や効果について悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 …
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こんにちは整体サロンパルクの古茶です。 腰痛は本当にツライですよね。 毎日を元気に過ごすためにも、腰痛とは上手につき合っていきたいものです。 今回の記事では、特に「腰部脊柱管狭窄症」という症状に注目し、最新の研究結果を踏…
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こんにちは、サロンパルクの古茶です。最近話題のAI。皆さんは使いこなせていますか。 私は、対して使いこなせてません(笑)Excelの関数を聞いたり、アイデアだしにチャットしてみたりくらいです。 そこで何か、活用しようかと…
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こんにちは、サロンパルクのこちゃです。 最近の投稿はインスタグラムが多いので、身体について気になる方はこちらへ! 今回は、塊根植物の投稿になります。 今まで、ほとんど興味なかった塊根植物。 それなのになぜ、種まきなのか、…
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こんにちはこちゃです。 自分好みのかっこいいビカクシダを目指して、胞子培養にチャレンジしています。 かっこいい株やきれいな株は憧れますよね! でも、今は植物ブームだからか値段が高騰してるんです、、、 貴重な株なんかは○○…
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サロンパルクのこちゃです。 子供整体についてのお問い合わせがあったので、説明していきます。 袖ケ浦では、世帯数の増加にあわせて子供の人口も増えてきています。 その影響で、子どもの悩みについての問い合わせも多くなってきてい…