体重が重くなってきて、膝が痛い気がする。 若い頃より、体重が増えたから負担が大きいような感じがする。 体重が変化するとこのように感じることは、ありますよね。 実際に、肥満傾向にある人は関節の痛みが強い傾向にあります。 そ…

怪我をしてから膝グラグラで安定しない。 スポーツをしようとしても満足にできない。 昔のように動けなくなった。 こんな風になっていませんか。 膝の安定感がないと、十分に身体を動かすことができないですよね。 膝をかばいながら…