成功するには行動しろ。 ビジネス書でも、高頻度でてくるこのような言葉。 成功するためには、行動は不可欠であり、目標を達成するには、行動しなければ始まりません。 そのために必要な、マルチタスク力。 仕事の効率が高いに越した…

最近の注目はリモートワークなど、離れた場所仕事ができる会社が増えてきています。 会議はアプリを使ったり、遠方の人もネットを使用してアポイントメントを取るなど。 こういった時短を目指すような会社も増えてきていますが、まだま…

あの人いつもフラフラしてて危ないな。 そのうちコケるんじゃないかな。 こんな人は周りに結構いますよね。 加齢や活動量の低下によって、筋力低下は割とすぐに起こります。 また、それに伴い運動する時間が減ってくると、バランス能…

忙しい日が続くと疎かになってくるのが、『睡眠』 どうしても、寝る時間が遅くなってしまい、気づいたら日をまたいでしまっている。 こんな人は多いんじゃないでしょうか。 現代は、スマートフォン一つで色々な事ができます。 ネット…

前回の記事に引きつづき、病院に入院する前に準備しておきたいことについて、共有します。 仕事の経験上から話しているので、現場に即しているのですが、一意見として取り入れてみてください。 前回では、入院する前から反しておくと楽…

入院したらいつ退院になるの？何を準備しておけばいいの？ いざ入院となって、準備するとなると大変なものです。 何より大変なのは、方向性の決定。 自宅なのか施設なのか。 大きく分けてこの二つになりますね。 今回は、在宅医療に…

前回の記事でお伝えした、抗菌薬の話。 現在はさまざまな薬が開発され、私たちにとって薬は身近なものとなりました。 【薬処方の実態】薬で治るは大間違い。根本の改善は生活習慣の改善を。 – こちゃろぐ 体を助けるた…

健康ブームから禁煙についても関心が寄せられ、その波は日に日に大きくなってきているように感じます。 分煙が進み、完全に禁煙にする店も出てきています。 ますます、喫煙者の立場が狭くなってきていますよね 。   また、分煙につ…