最近の注目はリモートワークなど、離れた場所仕事ができる会社が増えてきています。 会議はアプリを使ったり、遠方の人もネットを使用してアポイントメントを取るなど。 こういった時短を目指すような会社も増えてきていますが、まだま…

あの人いつもフラフラしてて危ないな。 そのうちコケるんじゃないかな。 こんな人は周りに結構いますよね。 加齢や活動量の低下によって、筋力低下は割とすぐに起こります。 また、それに伴い運動する時間が減ってくると、バランス能…

忙しい日が続くと疎かになってくるのが、『睡眠』 どうしても、寝る時間が遅くなってしまい、気づいたら日をまたいでしまっている。 こんな人は多いんじゃないでしょうか。 現代は、スマートフォン一つで色々な事ができます。 ネット…

前回の記事に引きつづき、病院に入院する前に準備しておきたいことについて、共有します。 仕事の経験上から話しているので、現場に即しているのですが、一意見として取り入れてみてください。 前回では、入院する前から反しておくと楽…

入院したらいつ退院になるの？何を準備しておけばいいの？ いざ入院となって、準備するとなると大変なものです。 何より大変なのは、方向性の決定。 自宅なのか施設なのか。 大きく分けてこの二つになりますね。 今回は、在宅医療に…

前回の記事でお伝えした、抗菌薬の話。 現在はさまざまな薬が開発され、私たちにとって薬は身近なものとなりました。 【薬処方の実態】薬で治るは大間違い。根本の改善は生活習慣の改善を。 – こちゃろぐ 体を助けるた…

健康ブームから禁煙についても関心が寄せられ、その波は日に日に大きくなってきているように感じます。 分煙が進み、完全に禁煙にする店も出てきています。 ますます、喫煙者の立場が狭くなってきていますよね 。   また、分煙につ…

運動の重要性は、現在になって見直されています。 また、最近では負荷量の高い運動でなくても、効果があるということがわかり、作業中の立位の時間やこまめに運動をすることが推奨されてきています。 今回は、新しい運動技能を効率的に…

一緒に生活しているとなんだか、性格も似てくるものですよね。 『あの夫婦なんか似てるよねー』なんて言葉は結構聞く話です。 やはり、一緒に生活し時間を共有するということは、似てくるところも多いんだと思います。 でも、これは性…