やっぱり早起きは健康的な習慣だった。朝方と夜型はどちらが長生き?
ブログを初めてから、パソコンに向かうことが増えました。 朝の時間もブログに費やすために、早起きに費やすように。 今回は、生活リズムについての検討についてのニュース 早起きは三文の徳 ニュース紹介 運動を習慣にしよう 早起…
ニュース
ブログを初めてから、パソコンに向かうことが増えました。 朝の時間もブログに費やすために、早起きに費やすように。 今回は、生活リズムについての検討についてのニュース 早起きは三文の徳 ニュース紹介 運動を習慣にしよう 早起…
ボディワーク
おはようございます。
健康
脳細胞は加齢に伴い、減り続けると思われていました。 しかし、近年のニュースでは、それが覆される新たな研究結果が発表されています。 認知症高齢者も増え、脳に対する研究はさらに加速していくことでしょう。 研究結果を見るのが楽…
ニュース
現在高齢化社会に伴い、認知症発症も増えてきています。 そのため、認知症予防には色々な、政策が行われています。 しかし、認知症発症により、コミュニケーションが取れなくなると、一気に外出機会が少なくなります。 人との交流は脳…
ニュース
今回は、『線維筋痛症』に関連するニュースについて。 この疾患は、ある有名歌手がなったことで知られてますよね。 全身に強い痛みが出現する症状が知られており、大きな生活の制限となってしまいます。 この線維筋痛症に対しては、運…
本紹介
本紹介です。 今回は、脳関連の本。 最近は、脳関連の本も一般向けにかなりの数が書かれてますよね。 私自身も結構、読んでて一般向けのほうが、患者さんに説明したりするのに、わかりやすかったりしますね。 また、患者さん自身の体…
日記
千葉県、袖ヶ浦市。アクアライン、木更津アウトレットがあるその隣! 上の二つは、袖ヶ浦にとても近いんです。 意外と袖ヶ浦には観光地が多く、他県からの観光も多くいます。他には、マザー牧場、ドイツ村、のうえんカフェなど。 観光…
勉強
久しぶりに文献紹介。 文献は、就職してからは毎日読むようにしていたんですが、2年目くらいで疎かに。 読む量は減っておらず、むしろ増えているんですが、文献の量は確実に減っていますね。 読みたい文献はたくさんあるので、まとめ…
本紹介
よく見る、コミュニケーション関連の本。 今回は、翻訳本でインドの実業家の方が書いている本です。 海外の方が、日本で、しかもコミュニケーションの本を書いているということで買ってみました! 口ベタでも上手くいく人は、コレをや…
ブログ
デザイン変更しながら記事を書いていきます。 ブログ続けて、1ヵ月立ち、今日で33日目。 記事を消したので、継続日数は28日ですが、一応毎日書いてます。 ブログを初めて、朝が早くなりました。 ニュースを見るのが楽しみになり…