【理学療法士が解説】なぜ当サロンは「ボキボキ」しないのか？一瞬の爽快感よりも「関節の安定」を守る理由

こんにちは、袖ケ浦整体サロンパルクの古茶です。整体と聞くと、首や腰を勢いよく捻って「ボキボキッ！」と音を鳴らす施術をイメージされる方も多いでしょう。

「あの音が鳴ると矯正された気がする」「スッキリする」その感覚はよく分かります。しかし、人体の構造を専門的に学んできた理学療法士として、当サロンでその施術を行うことはありません。

今回は、解剖学的な視点から「なぜボキボキさせないのか」、そして当サロンが採用している「ソフトな整体」がなぜ身体を変えるのかについて解説します。

最大の理由は、**「本来動くべきではない関節（ハイパーモビリティ）をさらに緩めてしまうリスクがあるから」**です。

私たちの背骨や関節には、大きく分けて2つの状態があります。

実は、ボキボキと音が鳴りやすいのは、すでに動きすぎている**「緩い関節」の方なのです。硬い部分をピンポイントで動かすのは非常に難しく、勢いよく捻ると、その上下にある「動きやすい関節」ばかりが過剰に動かされ、「関節の不安定性」**を助長してしまいます。

「でも、やってもらうとスッキリするよ？」その理由は、関節包（関節を包む袋）が急激に引き伸ばされることで、一時的にエンドルフィンなどの快楽物質・鎮痛物質が脳内で分泌されるからです。

つまり、凝りが根本的に解消されたのではなく、強い刺激によって一時的に感覚が麻痺している可能性があります。この麻酔のような効果が切れれば、緩んでしまった関節を支えるために、筋肉は以前よりも強く緊張し、余計に凝りがひどくなる…という悪循環に陥るリスクがあります。

袖ケ浦整体サロンパルクでは、**「組織間リリース」や「バイニーアプローチ」**という、非常にソフトな手技を用います。

狙うのは「組織の滑り」： 関節を無理に動かすのではなく、筋肉と筋肉、皮膚と脂肪の間の「癒着」をミリ単位で剥がし、本来の滑走性を取り戻します。
脳への安心感： 強い刺激（痛みや衝撃）は、脳を「防御モード（体を固める反応）」にさせます。逆に、触れるか触れないかのような繊細なタッチは、脳の緊張を解き、深層の筋肉を自然と緩ませることができます。