整体サロンパルクでは、お客様一人ひとりの健康をサポートするため、店舗でのパーソナルトレーニングに加え、ご自宅に伺う訪問パーソナルトレーニングも提供しています。特に、**「運動したいけど、なかなか外出する機会がない」「自分に合った運動方法が分からない」**といったお悩みをお持ちの方にこそ、訪問パーソナルトレーニングがおすすめです。
ご自宅で本格的なトレーニングを！ケーブルマシン「マックスプロ」の魅力
「訪問トレーニングだと、使える器具が限られるのでは？」と心配される方もいらっしゃるかもしれません。しかし、ご安心ください。整体サロンパルクでは、訪問トレーニングでも本格的なトレーニングを可能にする**ケーブルマシン「マックスプロ」**をご用意しています。
マックスプロのメリット
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安全性: プレートやダンベルのように重い負荷を扱う必要がないため、転倒のリスクが低く、安全にトレーニングを行えます。特に運動経験の少ない方や高齢者の方にも安心してご利用いただけます。
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多様なエクササイズ: ケーブルの角度や負荷を自由に調整できるため、全身の様々な筋肉を効果的に鍛えることができます。ポールを使用したエクササイズやユニツリーパンプマックスと組み合わせることで、より幅広いトレーニングメニューが可能です。
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パーソナルに特化した調整: お客様の身体の状態や目標に合わせて、最適な負荷設定やエクササイズを理学療法士の資格を持つトレーナーが細かく指導します。
高齢者の方へ：運動習慣が、いきいきとした毎日を創る
最近では、60代～70代の高齢者の方から「自宅で運動したい」というご要望が増えています。訪問パーソナルトレーニングは、まさにそのような方々にぴったりのサービスです。
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ご自宅で気軽に: 慣れたご自宅の環境で、移動の負担なくトレーニングに取り組めます。
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転倒予防・機能維持: 転倒予防に繋がる下半身の筋力強化やバランス能力の向上など、高齢者の方に特に必要なトレーニングを専門的な視点から提供します。
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趣味活動の充実: 「旅行に行きたい」「孫とたくさん遊びたい」といった具体的な目標に合わせて、その達成をサポートする機能向上トレーニングを行います。
理学療法士の資格を持つトレーナーが、リハビリ後の機能維持・向上、日常生活動作の細かな改善、そして趣味活動の充実まで、お客様の「こうなりたい」を形にするお手伝いをいたします。
訪問パーソナルトレーニングで得られるメリット
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個別のプログラム: お客様の体力レベル、身体の状態、目標に合わせて完全にカスタマイズされたトレーニングプログラムを提供します。
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専門家による指導: 理学療法士の視点から、身体の構造や機能に基づいた正しいフォーム指導とアドバイスを行います。
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継続しやすい: ご自宅までトレーナーが伺うため、ジム通いの手間や時間を省き、トレーニングを継続しやすい環境が整います。
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プライベート空間: 他の人の目を気にすることなく、集中してトレーニングに取り組めます。
「運動したいけれど、何から始めたら良いか分からない」「自宅で効果的な運動をしたい」とお考えの方、ぜひ一度、整体サロンパルクの訪問パーソナルトレーニングをご体験ください。あなたの健康で充実した毎日を、私たちがサポートいたします。
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。
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