自分の子育てが正しいのか。 どうやったら良い子に育つのか。 間違いのないように育てるのにはどうしたら良いか。 親ならまちがいなく一度は、考えることですよね。 子育ては実践しながら学ぶものです。 何が正しいかは誰も分かりま…

走り回って、怪我をして健康に育っていく。 子供の頃においては、遊ぶことが仕事。 遊ぶことこそが子供の仕事であり、元気に遊び育っていく様子は見ていて安心します。 しかし、最近はスマートフォンの普及な度により、遊ぶ子供が少な…

簡単に痩せられる方法はないかと常に探していませんか。 みんなが羨むスタイル、かわいい洋服が着たい。 仕事が忙しく運動する時間がないサラリーマン。 理想のスタイルや服を着るための努力は必要ですが、やはり続かなくては意味があ…

簡単に痩せられる方法はないかと常に探していませんか。 みんなが羨むスタイル、かわいい洋服が着たい。 仕事が忙しく運動する時間がないサラリーマン。 ついつい運動不足と食事が偏り、いつのまにか肥満体型に。 以前着ていた服も体…

どうも、古茶です。 私は基本的に楽観主義です。 いつも『なんとかなる！』と思って生活しています。 その結果なんとかならなかったことは、あんまりない。笑 この思考の違い。 実は幸福度にも大きく関わってくるのです。 楽観的な…

どうも古茶です。 今回は、長年の頭痛持ちの方から相談を受けたので、それに関する記事を書いていきます。 病院で勤務していても、友達と話していても結構頭痛持ちは多いものです。 急激な頭痛は病院での検査が必要になってきますが、…

パソコンでの仕事が多くなっているから、最近運動していない。 食べる量は変わらないのに、なぜか太ってしまった。 こういう人は、もしかしたら座る時間が増えてしまている影響かもしれません。 リモートワークや在宅でも仕事ができる…