肩こりは整骨院じゃ治らない？習慣化で肩こりから解放！整体パルクで根本改善。

2019.03.24 こちゃ

はじめまして、古茶(@kazu_5321_）です。デスクワークが増え、体を動かす作業が減ってきている現代。肩こりに悩んでいる人が、本当に増えてきています。座って仕事をすることが増えたことにより、動く量が減ったことで全…

運動不足が老化につながる？運動習慣が未来の自分を作る。

2019.03.17 こちゃ

老化を防ぐために、サプリや高額のエステに通ってる。日々のメンテナンスを頑張ることで、若いままでいたい。こう思う人は少なくないでしょう。しかし、運動に関心を持つ人は少ないです。実は、老化を防ぐのを意識する上で、運動…

2019.03.17 こちゃ

はじめまして、古茶（@kazu_5321）です。今回は、痺れについての記事です。腕だけでなく、坐骨神経痛やずーっと続いている、足の痺れにも関連してくる記事です。なんだか、最近腕が痺れる。よくわからないけど…

2019.03.09 こちゃ

どうも、古茶（@kazu_5321）です袖ヶ浦に住み初めて、今年で約20年になります。（平成31年3月現在）私自身袖ヶ浦がとても好きで、すごく住みやすい街だと感じています。今回は、人口の変化から袖ヶ浦の特徴についてお話…

2019.03.09 こちゃ

こんにちは、古茶（＠kazu_5321）です。袖ヶ浦のジムをお探しなら、袖ヶ浦整体サロンパルク〜pUrK〜へ。近年健康意識が高まり、ジムの需要もどんどん増えてきてます。これは、とてもよい傾向ですね。体に対しての意識が…

2019.03.07 こちゃ

どうも、古茶（@kazu_5321）です。現在、パーソナルジムの需要が高まってきてますね！大手の企業から24時のジムなど運動できる場所が提供されてきています。いつでも運動できる場所が増えてきている状態です。運動で…

2019.03.04 こちゃ

最近疲れやすくなっている。なにかやると、すぐ疲れてしまう。これは歳のせいで、しょうがないもの。どうしようもないから、休んでおこう。しょうがないから諦めるしかない。こんな風に思っていませんか？実は、疲れるのには理由があ…

2019.03.04 こちゃ

最近周りで流行ってるし、運動を始めようと思ってる。でも、どうせやるなら効果がわかることをやりたい。効率よく、運動で効果が出るようにしたい。こう思いませんか。実は運動をする時には、意識すると効果が変わることってたくさ…

2019.02.05 こちゃ

『ご飯を食べると太る』そう聞いてから、食べるのをやめている、、、ダイエットをしている間は、ご飯を食べれない。こう思っている人には、良い報告です！太る原因と言われている、炭水化物。日本人の主食の代名詞と言われるお米。こ…

2019.01.31 こちゃ

ほかの人と同じことをしてるはずなのに、なぜか疲れている。もう疲労困憊！！！『なんで、同じことをしてるのに、自分だけ疲れるの？』疲労がたまる人と、たまらない人の違い。実は、性格の違いによって異なるんです。疲れやす…