「インソールを作ったのに治らない」あなたへ こんにちは、袖ケ浦整体サロンパルクの古茶です。 「朝起きて、ベッドから降りた一歩目が激痛」 「長時間歩くと、かかとや土踏まずが痛くなる」 整形外科で**「足底腱膜炎（そくていけ…

「頭を揉まれても、翌日には戻る」あなたへ こんにちは、袖ケ浦整体サロンパルクの古茶です。 スマホやパソコン作業で目が疲れ、美容室やリラクゼーションサロンでヘッドスパを受けたけれど、 「その場は気持ちいいけど、家に帰るとま…

今回は、インスタの投稿の紹介から。サロンパルクでは、インスタの投稿を通して健康情報の発信をしています。 メッセージには可能な限り悩み相談にお受けしています。様々な悩み相談がある中で、やはりダイエットや肩こり、姿勢の悩みは…

朝起きたら、急に首が痛くなっていた、、、首が回せないから、仕事もしづらいし、力がいれづらい、、、 こんな症状、一度は経験したことがあると思います。 実際に、お客様から首の寝違えについての質問を受けることは多いです。 そん…

首を鳴らすクセは危険？パキパキ鳴る理由と理学療法士が教える改善法 「首を回すといつもパキパキと音がする」 「自分で首を鳴らすとスッキリするけれど、体に悪くないか心配」 「最近、首を鳴らさないと落ち着かないほど張っている」…

最近になって膝がすごく痛くなってきた。だましだましやってきたけど、膝の痛みが我慢できなくなってきた。 どこか行きたいところがあるけど、膝の痛みで我慢しなくてはいけない。痛みに悩む時間は少しでも減らしていきたいですよね、、…

最近体が歪んできている気がする。体のズレが出てきている気がする。 体のずれってとても気になりますよね。なにより、自分のゆがみって一度気になると、集中してしまいます。 どうしたら良いか分からず憂鬱。O脚や猫背など、悩みとし…

はじめまして、古茶（@kazu_5321）です。今回は、痺れについての記事です。腕だけでなく、坐骨神経痛やずーっと続いている、足の痺れにも関連してくる記事です。   なんだか、最近腕が痺れる。よくわからないけど…

どうも古茶（@kazu_5321）です。 内臓疲労ってご存知ですか？みなさんが、良く耳にするのは、体の疲労ですよね。 実は、体の疲労と内臓の疲労は大きく関連しているんです。内臓も体の一部です。 そのため、内臓の疲労がたま…