人生を楽しくするために考えを変える 『人生は楽しいかい？』思考が変わると人生がかわる。

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本を読んだきっかけ

オーディブルで聞いたので、カテゴリ別に探したのですが、評価が高く、システマの考えを少し知りたかったので、ダウンロードしました。

システマといえば、あの芸人さんですよね。

痛みを感じないやつ、笑

結構好きです。

それも、あり少し気になっていました。

タイトルは『人生は楽しいかい』

私自身、今は大きく悩むことは少ないですが、時々ふとした時に落ち込む時があります。

また、病院で働いていることもあり、俯いて暗くなっている人、目標を見失っている人、頑張りすぎている人など、人生に悩んでいる人に多く関わっています。

そんな方への関わり方について、参考になるかなー、とも思ったので聞き始めました。

本レビュー

この本は冒頭にも書いた通り、会話形式に本が進んでいきます。

会話形式といえばこの本もそうでした。

http://www.kazu5321.com/entry/2018/03/17/%E6%9C%AC%E7%B4%B9%E4%BB%8Bwww.kazu5321.com

本を読むにあたって、読みやすさってとても重要ですよね。

なので、会話形式などは読みやすく、自分に落とし込んでいきやすいので、頭に入りやすいように感じます。

なにより、楽に読めるのがいいですよね。

システマに興味がある、システマをやってる！って人にもおススメだと思います。

一つ一つの項目に分けて、システマの極意を書いており、最初にはとりいれやすいものから、最後にはシステマの一番大切なこと、基本であることについてを紹介しています。

その一つ一つのポイントを、この本では仕事にあてはめてストーリー形式で進めて行くようになっています。

仕事ではなくても取り入れやすく、自分のいる環境、やっていることなどに取り入れやすい内容になっています。

書かれていることを意識するだけで、仕事をする際も視野がひろがりますし、私生活でも余裕をもつことができると思います。

なにより、架空の人物の描写が面白く、ついつい読み進めてしまう内容になっています。

主人公とシステマの師との関係がどのように広がっていくか。

システマを通じて、主人公の人生がどのように変わっていくか、というのは読んでいて、とてもワクワクします。

気になった方はぜひ。

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本を読んで変化したこと

私自身、仕事をしていて余裕がなくなることは結構あります。

予期せぬ仕事が入ってきたり、仕事が効率的にこなせなかったり。

うまくいかないことが続いたり、、、

思考錯誤しながら仕事をしている状態なんですが、それでも楽しく仕事をしています。

物事の捉え方や他者とのかかわりかたなど、本を読むと視野が広がっていくのを感じます。

この本のタイトル『人生は楽しいかい』というのは、ストレスが多い現代にあっていると思います。

自分の人生ですから、無理せず、楽しく過ごしていきたいですね。

自分のいる環境を見渡してみると、とても恵まれているなと感じます。

アンテナを立てていろんなことにチャレンジしてみようと思います。

人生は楽しいかい?

posted with ヨメレバ

ゲオルギー・システマスキー 夜間飛行 2016-06-20

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本屋大賞発表されましたね！

書店に行ったら買ってみようかなー。

最後までありがとうございました。