腰痛がずっとつづいていて、生活に支障をきたしている。
何をしているときにも、気になって集中できない。
同じ姿勢で作業しているのが辛い。
腰痛は、一生付き合っていかなければいけないと思っていませんか。
腰痛は、ほとんどが原因不明と言われています。
でも、これだとほとんどの腰痛は治らないはずですよね。
腰痛は画像だけで判断できないことが、おおいため原因不明だと言われるのです。
例えば、腰痛に敏感になるのは慢性的に炎症が続いている状態です。
これは、単に身体に外傷が加わった状態だけではありません。
常に負担がかかっている状態でも、炎症が起こることがあるんです。
同じところに負担がかかるわけですから、体にとっては大きなストレスですよね。
この負担がかかっているのが、姿勢がわるいのが続いている状態です。
大半は、姿勢の調整と生活の習慣の見直しで、腰痛は変化していきます。
反対にそれらを直さないと腰痛はなかなか変化していきません。
身体の負担を見直して、生活を変化させていく必要があるのです。
身体のずれや、姿勢は自分ではなかなかわかりづらいものです。
気になる方は、一度御相談ください。
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腰痛を見るならパルクにする理由
当店をおすすめする理由は、目標を明確にするからです。
多くの整体では、体をマッサージするだけのところも多いと思います。
これではその場は気持ちよく過ごせますが、その後また腰痛が出てきてしまいます。
マッサージは筋肉の張りを和らげるものです。
ただ単に筋肉を和らげるだけでは、その場しのぎで終わってしまうのです。
そのため腰痛が再び戻ってしまいます。
ただ、マッサージをするだけでは、、、
多くの整体では目標が明確ではないままにマッサージを行います。
実際に通われている中には、整体に他にも通ったことがある方がいます。
そこでも何か変化を感じたが、何をしたのかがわからずまた戻ってしまった。
こういった状態が続いているのです。
もちろんこれ自体が悪いわけではありません。
マッサージには相応の効果がある。これに異論はありません。
しかし、マッサージは多くの場合が硬い筋肉に対して行われているだけです。
これではいつまでたっても腰痛は変化していきません
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目標を共有していく
当店ではお客様の目標を一緒に確認し、それに対して施術やパーソナルトレーニングを行っています。
腰痛はあくまで症状なので、それ自体を改善するのはもちろんのこと、それ以降のことも大事にします。
例えば腰痛を改善することによって、仕事のパフォーマンスを上げる。
腰痛が変化することによって家事を行いたい。
子供と一緒に遊んで楽しみたい。
腰痛が変化した後にどのようなことを目標にするか。
これがとても大事なのです。
目標を明確にすることによって、一緒に目指すゴールを確認し、施術やパーソナルトレーニングを通して変化を楽しんでいきます。
ゴールが明確になるととても良いことがあります。
それは自分自身の変化に築けることです。
自分の変化に気づくことで、悩みや苦痛を自分で対応することができます。
多くの腰痛は生活においてとても悩ましいものです。
ですが、腰痛は自分で対処できないのがほとんどです。
それは自分の腰痛がなぜ起こっているのかがわからないからです。
目標を明確にし、体にどのような変化が起こっているのか、一緒に共有することで自分の症状に対応していきます。
これによって腰痛が出ている原因を確認し、自分で対応できるようになります。
悩みを減らしてくれる場所
自分の悩みに対処できるのは、将来の不安の軽減に大きくつながります。
当店ではそれができるまで精一杯フォローしていきます。
整体を通して自分の体が整っていることを感じ、人生を豊かに思っているからです。これは。
私自身が怪我をして悩んだ経験があり、その経験を他の人にも感じてほしくない。そう思うからです。
本気で腰痛に悩んでいる方は、いちどご相談ください。
当店で何ができるのかをお伝えし、ゴールを一緒に確認しながらプログラムを提供させていただきます。
それでは、最後までありがとうございました。
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