あなたのなりたいを応援するサロン| 袖ケ浦整体サロンパルク  〜pUrK〜(パルク)

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アクアリウム

東錦はじめての稚魚から親子合流!

2021.10.16 こちゃ

サロンパルクのこちゃです。自粛ムードも少し軽減し、感染者数も落ち着いてきましたね。 これから寒くなるので、感染者数が再び増えないことを祈るばかりです。 当店では、自宅の一室を施術部屋として使用しています。トレーニングも、…

健康

運動がコロナの重症化を防ぐ可能性について。

2021.10.13 こちゃ

サロンパルクのこちゃです。普段から運動している人。運動したいと思っているけど、なかなかできていない人。 運動は、なんとなく身体に良いとは思っていても、その習慣がないとさぼりがちになりますよね。コロナウイルスも少しずつワク…

ダイエット

GAULABで開催!ブレイクレティクスの様子を撮影してもらいました。

2021.10.06 こちゃ

こんにちは、サロンパルクのこちゃです。この記事では、ブレイクレティクスの動画を紹介していきます。 ブレイクレティクスというエクササイズは、アディダスが公式サポーターになっている新しいフィットネスの形です。袖ケ浦ではもちろ…

痛み

肩こりを解消するポイントは鎖骨にあり。

2021.09.30 こちゃ

サロンパルクのこちゃです。 普段は、整体をしたりトレーニング指導をしたりしています。 仕事中の会話の中で、圧倒的に多いのが肩こりについてです。 「整体をしている」と伝えると初対面の方でも、肩こりの相談をされるほどです。 …

袖ケ浦

袖ケ浦の真ん中は大きい「ケ」です。

2021.09.14 こちゃ

こんにちは、サロンパルクのこちゃです。 今回は、袖ケ浦の地名について。 みなさんご存じでしたでしょうか。 実は、袖ケ浦の真ん中の文字、大きい「ケ」なんです。 ネットで投稿されているものを見ると、袖ヶ浦になっていることも結…

ボディワーク

どんなトレーニング?ブレイクレティクスの効果とは

2021.09.11 こちゃ

こんにちは、サロンパルクのこちゃです。当店では、整体と一緒にパーソナルトレーニングを受けることができます。 ダイエットや姿勢改善、症状の改善、コンディショニングまで。ムキムキになる!というよりは使いやすい身体づくりを目指…

強髪プログラム

強髪を初めて3か月の変化。実体験をお伝えします。

2021.09.09 こちゃ

こんにちはサロンパルクのこちゃです。 この記事では、実際に強髪プログラムを行った結果をお伝えしていきます。 まずは、結論からお伝えすると生えました。 これは、あくまで個人の感想ですが、目に見えて変化が見えました。 しかも…

頭・首

肩こりで息苦しい、、、から解放!

2021.09.08 こちゃ

今回は、インスタの投稿の紹介から。サロンパルクでは、インスタの投稿を通して健康情報の発信をしています。 メッセージには可能な限り悩み相談にお受けしています。様々な悩み相談がある中で、やはりダイエットや肩こり、姿勢の悩みは…

ダイエット

ゆりやんレトリィバァさんのダイエットに思うこと

2021.09.07 こちゃ

!こんにちは、サロンパルクのこちゃです。 整体とパーソナルトレーニングを中心に活動しています。 実際にダイエットをサポートさせていただくことも多いので、ダイエット系の記事には目を通すようにしています。 今回は、ゆりあんさ…

ダイエット

menouでプロテインを頼んでみた。

2021.09.01 こちゃ

こんにちは、サロンパルクのこちゃです。最近は、いろいろなプロテインを飲んだりしています。 ソイとホエイを混ぜたり、お試しのものを購入してみたり。おそらくトレーニーあるあるなのではないでしょうか。 上級者は、自分のルーティ…

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