- あなたの求める癒しの場｜ 袖ケ浦整体サロン 〜pUrK〜（パルク）
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- 【仕事の効率化は呼吸が大事？】呼吸を意識することで作業効率も向上が狙えるワケ！
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- 冬にかけて認知の始まりに注意？認知症の症状にも関連。季節で異なる記憶力とは。
- 【飲酒が与える脳への影響】飲酒をしていなくても認知症発症に関わる？早めのケアが大事。
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- 引きこもり人数が増加し続けている。引きこもり率増加と死亡リスクとの関連。
- 糖尿病治療が単剤で足りるようになる。糖尿病治療に対する新薬の開発。自分で意識すれば対策もできる。
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- 薬の飲みすぎで病気が蔓延！？正しい選択と処方の見直しで健康づくり改革。
- 喫煙のリスクはこんなところにも！タバコと事故の意外な関係性が明らかに。
- 【夫婦はなんでも仲良しに？】病気の発症リスクも共有してしまうかも！？
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- 腸内細菌の以外な関連性が明らかに。健康は腸から整える！
- トランス脂肪酸についてWHOが言及 日本での対応は？ 個人で健康は管理する。
- 【介護分野でも活躍】未来の介護はロボットが行ってくれる？
- 睡眠の重要性を伝える。様々な病気のリスクに関連。睡眠の質を上げることが健康につながる。
- 医療現場でのすれ違い コミュニケーションギャップの実状
- 脳へ届く薬。難病治療薬の開発にもつながる新技術。認知症の治療にもつながるかも。
- 肥満の体への影響を解明！新薬の開発で理想体型に？
- 薬を飲んだら病気は治るの？ 薬を飲むと同時に気をつけたいこと
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- 今日の開脚 開脚は本見ても柔らかくならない！ただしく整え健康習慣を獲得。
- スロートレーニングの勧め。理論的なトレーニングで効率的に筋力アップ！
- スロートレーニングの勧め。効率的な身体作りには、ゆっくりな運動が良い。
- Y字バランスチャレンジ その② 目指せ！やわらかストレッチマン！
- 質の高い理想の筋肉には何が必要？筋肉量増加につながるポイント。
- 今日の開脚 痛い人はやり方が違う！夏に向けての体づくりにも最適なボディワーク。
- 今日のストレッチ 骨盤を立てる 一つ意識するだけで大きく変わる
- 睡眠の質はどう高める？ 大事な健康習慣その③
- 単脚ストレッチ 腰痛にもおすすめ 美脚も夢じゃない？
- 今日の開脚 経過報告
- 意識で変わる開脚の効果。すぐにできる激変のためのポイント。
- いつでもできる姿勢改善 『軸を持つ』
- 健康
- 【老化のメカニズムから見る】抗酸化物質を取ることによるメリットは？
- 【運動は万能薬】うつ病の人ほど運動をするべき理由
- 【小児喘息にも関連？】ジュースが与える体への影響を解説します。
- 【ストレス解消】運動でストレス発散！は根拠があった。耐性をつけるには運動が良い理由。
- 【データから見る】子供の運動能力は低下せず、むしろ上がっている話。
- ガンの種類を問わずリスク上昇！？加糖飲料に潜む危険性とは
- 【身体に良い食べ物の結論】健康を気にするための選択の仕方。
- 【少しの運動でも良い！】健康を目指す運動は、わずかな時間でも効果がでることが判明。
- 【理学療法士が語る】太っている人が不幸になる理由。ボディケアが健康と幸せの道。
- 【健康を目指す第一歩】将来の健康が不安でストレスになっている 。リスクを避け、健康への道を目指す方法！
- 運動不足が老化につながる？運動習慣が未来の自分を作る。
- 腕がしびれるのはなんで？神経の特性から考える体メンテナンス。
- 運動による効果は食事が影響？食事を意識すると、効果が変わる！
- 糖質制限は本当に健康によい？死亡リスクからみる糖質制限のポイント！
- 【これって病気？】胸がパキパキなるのはなぜ？解説&アドバイス！
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- 【パーキンソンは体操で変化する】運動は薬に変わる、万能薬に変化する。
- 【早歩きの効果は万能！】歩くのが遅くなるのは、老化の証拠早歩きで得られる意外な効果。
- 現代社会に蔓延している『ストレス臭』ストレスで大衆が変化することを最新研究で発見
- 【孤独でつらい】孤独による死亡をロボットが防いでくれる？これからの日本をロボットが救う。
- 【精神の安定は健康にもつながる】うつ病と炎症の関連性が明らかに？
- リハビリも治療もロボットがやってくれる時代に。リハビリもどんどん自動化が進む！
- 疲れの取り方！【長期休暇でも疲れがとれない？】疲れをためない体をつくるための思考方法
- 高齢化社会で何が求められる？健康意識と若者ができることと課題。
- 健康寿命はどう伸ばす？【長寿かどうかは母親が決める？】環境で健康寿命は変化する。
- 夫婦が仲良しだと、炎症が下がる？ストレスと腸内細菌の関係性が、健康づくりのカギ。
- ダイエット時の禁煙は太る？体重増加を考慮しても死亡率が低下する理由。
- スマホのブルーライトが視力に影響。将来の失明率が高くなる可能性。
- 生活習慣で病気の予防を。うつ病の発症がコントロール可能に。すぐできる思考の変換から人生の質を上げていこう。
- コーヒーはメリットだらけ！？摂取が死亡率を優位に減少！やはり健康には良いものだった。
- 急な入院の手続きに必要な注意事項。入院したら何を聞かれるの？入院前に家族で共有したいこと。
- 入院前に決めておくことって何？入院する前に家族が準備しておきたいこと。
- 【薬処方の実態】病気は治らないん。薬で治るは大間違い。根本の改善は生活習慣の見直しから。
- 【孤独はつらいだけじゃない】各疾患との関連と死亡リスク上昇にも影響が？今から取り組める活動の紹介。
- 【ニートの思考で健康的に痩せる？】健康は日々の意識付けから、無理なく続けて老化を防ぐ！
- アンチエイジングはいつから取り組む？老化の原因が分かれば、若々しくいられる。
- 認知症に関連する物質の沈着も抑制？注目の成分『ノビレチン』
- 【骨が原因じゃない？】骨折の後遺症で痛みが続く。骨折の痛みじゃなくて、〇〇が問題かも、、、
- 【体を変えるなら習慣化が良い】未来の自分をコントロールするためのメソッド。
- 患者力ってなに？病気になる前に知っておきたいリハ栄養
- ベジファーストっていいの？。糖質は質を考えてエネルギー効率をよくしよう！
- 血糖コントロールには難しい運動はいらない。少しの意識で健康につながる。
- 生活習慣の見直しは、コスパの良い自己投資。人生100年時代を楽しく生きる。
- 脂肪の役割を知って健康づくり。正しい選択が健康に繋がる。『今話題の油』結局何をとればいいの？
- スロートレーニングの勧め。効率的な身体作りには、ゆっくりな運動が良い。
- ケトン体って悪いやつ？糖質制限をする前にその効果について知っておこう！
- 国産オーガニックコスメ『アロベビー』赤ちゃんの敏感肌にも使える。悩んでいた乾燥肌の対策にも。
- 体型維持をするためには。目の前にあるジュース、そのジュースはあなたですか？
- 腸管を休ませてますか？【最新研究で知る腸管機能再生の鍵】免疫にも関わる腸内細菌の機能。
- 薬を飲んだら病気は治るの？ 薬を飲むと同時に気をつけたいこと
- 【痛みは仲間？】脳をコントロールして痛みを変えよう。考え方でで痛みが変化していく。
- 頭頂の意識で体が整う。FRT体験会シェア！無意味な筋トレを辞めて、効率的な身体づくりを。
- 糖尿病患者が複数疾患を持つ理由 【急激な老化を防ぐには！】早めの対策で健康管理できる。
- 未来は今の積み重ね 【将来をコントロールする】
- 運動と食事は長生きの秘訣【研究結果からみるロジック】情報を知れば、すぐに行動を変えられる。
- 【人生100年時代】日々の過ごし方で寿命が決まる。プラスになる健康習慣。
- 脳細胞が増える？ 脳細胞は減るだけじゃない。 『注目ニュースと脳細胞に良い習慣3つ！』
- 運動すると頭が良くなる？ 文武両道は理想的。『有酸素運動』を始めよう。
- 大事な体を守る 健康習慣 『首姿勢を変えると痛みが消える』
- 【幼少期から病気の予防ができる？】未来のリスクが分かるかも。
- 【始めやすい趣味ってなに？】新生活にもおすすめ！ なにか始めたいけど悩んでいる人必見！
- 睡眠の質はどう高める？ 大事な健康習慣その③
- 単脚ストレッチ 腰痛にもおすすめ 美脚も夢じゃない？
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- コーヒーは代謝を上げる？飲むだけで痩せる効果が期待できる理由。
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- 運動不足が起こっている原因を考察。時間を作るための３つのポイント。
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- こんな仕事は積極的に休む！長時間労働を避けるには？仕事の重要性と目的を明確化する。
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- 身体メイクでダイエット効果も！科学的根拠から導く、体重が変化する理由。整体とパーソナルトレーニングで効果大。
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- 腰痛に99％効く？身体を守るための第一歩とは。腰痛対策の基本をパルクで学ぼう！
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- 疲れとタンパク質の関係性。筋トレの後には、何を意識したら良いの？その運動を無駄にしないために。
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- 腰痛は整体で改善する？原因を見つけ、根本改善をしていこう！千葉県 袖ヶ浦整体パルク〜pUrK〜
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- 整体のvipになるとどうなる？自分で整える整体で次のステップに！整体＆パーソナルトレーニングの強み。
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- 整体が8年待ち？自分で整えれば、整体いらずの身体に！整体パルクで目指せる自力整体。
- 整体はパキパキが良いの？袖ヶ浦整体パルクで、心地よい時間を提供します。
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- 胸筋を鍛えるには、ベンチプレスが良いのか腕立てが良いのか。理学療法士が結論をお伝えします。
- 筋肉を大きくするには数をこなすな。大きくするために必要なポイントを理学療法士が伝える。
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- 本紹介 社会人としての必須スキル『巻き込み力』
- 栄養
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- ４０代が疲労に悩まされる原因。疲れやすい理由と３つの対策の仕方。
- もう「疲れすぎて動けない！」身体の疲れをコントロールする習慣術。
- もう疲労困憊！疲労の溜まり方は性格で変わる？
- 『内臓の疲労って？』疲労と下痢の意外な関係について説明。
- 眼精疲労の原因をチェック！習慣を変えれば、疲労も管理できる。
- 疲労のたまる習慣をチェック！なかなか疲れがとれない。知らず知らずやっていた、習慣とは。
- 疲労による頭痛？原因を理解し、頭痛から解放！
- 疲労で限界！もうどうしようもない疲れ。睡眠だけじゃない疲労がたまる原因。
- 疲労が回復できる音楽とは？脳科学からその効果について考える。
- 【疲れにくくなるのは危険なサイン？】疲労が感じなくなる理由と対策
- 目を直したければ首を治した方が良い？眼精疲労は首を整えたら治る理由
- 疲れの取り方！【長期休暇でも疲れがとれない？】疲れをためない体をつくるための思考方法
- 痛み
- 【五十肩？】肩が動きづらい、、、動きづらい理由と対処方法。
- 膝の痛みは体重が原因？食事と膝の痛みはどれくらい関係するのか。
- 筋肉の痛みは果物と野菜の摂取で変わる。生活と痛みとの関係性。
- 【食事で頭痛が変わる？】食事から頭痛をコントロールする方法。
- 整体の後に痛いのはなんで？自分の体の反応を確かめよう。
- 運動不足と腰痛の関係性。長く続く腰痛が運動で改善するわけ。
- 肩の前が痛いのはビタミン不足？栄養が痛みを変えるわけ。
- ヘルニアは筋肉が原因？筋トレだけでは痛みが良くならない理由。
- 【身体に沢山のメリット！】股関節が柔らかいメリットを理学療法士が教える。
- 【膝がグラグラ、、、】膝の不安定さは筋肉だけが問題じゃない。
- 【膝の痛みって治るの？】整体では何を目指すのか、整体師が語ります。
- 【立っていると腰が痛い原因】腰痛が増えてきている訳とは。正しい対策で予防をしていこう。
- 腰痛に対処するパーソナルトレーニング。腰痛に対処するために当店をお勧めする理由。
- 腰痛の炎症は薬だけでは不十分な理由。原因を見極め、再発を予防する方法。
- 腰痛になったらどうする？はやめに対処が一番。腰痛は身体の危険信号。
- ソファに座ると腰が痛いのはなんで？立っている方が楽な理由と痛みへの対処方法。
- 【痛みを和らげるのはイメージで可能】長年続いている痛みにも効果的な思考法とは！？
- 腰痛で休むのは終わり！あなたの思考が痛みの経路を勝手に強化している？
- 痛みの原因は脳から？性格と痛みには関連性がある。
- 【骨が原因じゃない？】骨折の後遺症で痛みが続く。骨折の痛みじゃなくて、〇〇が問題かも、、、
- ひざ痛
- 腰痛
- 睡眠
- 疲れすぎて寝れない！質の良い睡眠に大事なたった３つのこと。
- 【その疲れは眠れないのが原因】知らず知らずのうちに、体が酸欠になっていく。
- 睡眠の効率を上げる。【いびきがうるさい！】長年の悩みに対処する1分ストレッチ
- 睡眠の管理は健康につながる。いびきの原因は〇〇〇、すぐにできるいびきへの対処方法。
- 体内リズムの崩れは万病の元。最新技術でリズムをコントロール！
- 記憶のメカニズムを知る。【記憶の整理には睡眠が必要】睡眠時間が認知症に関連する。
- 睡眠ニュースまとめ。睡眠の汁をあげることの重要性について再確認しておこう。
- 睡眠の重要性を伝える。様々な病気のリスクに関連。睡眠の質を上げることが健康につながる。
- やっぱり早起きは健康的な習慣だった。朝方と夜型はどちらが長生き？
- 美容 スタイル
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- 足が太いのは体質じゃない。歩幅を上げると美脚にどんどん近づく。
- 【ダイエットでも暴食は可能？】欲求をコントロールできるチートデイで、健康的に体作り。
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- 食事制限は週2日でも痩せる？長期的な目標をもってダイエットをしよう。
- ダイエット
- 頭が悪くなる原因は肥満だった？肥満によっておこる脳への影響と変化。
- 肥満に影響する意外な原因。環境で太るかどうかが決まる？
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- 体重が減る週間【科学的に痩せる】10分の早起きで楽に痩せる体になる理由。
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- 食べる量は何で決める？思考を変えると食べる量が勝手に減る！食への認識を変えるコツ。
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- 【ストレス解消】運動でストレス発散！は根拠があった。耐性をつけるには運動が良い理由。
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- 運動で疲労回復も！運動の重要性は脳科学の観点からも明らかに。運動は万能薬にもなる。
- 認知症の治療に新しい選択肢。血管機能の改善と脳機能の関連。
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- 【寝違えを自分で治す】もう繰り返したくない！寝違えを理解し、首のケア。
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- 急に首を痛めた『痛くて起き上がれない！』はなぜ起こる？原因と日々のメンテナンス
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